My Journal boek

My Journal is een mini dagboekje in de vorm van een mindfulnes-, dankbaarheid- en succesdagboek in één. Deze journal is gebaseerd op positieve psychologie en de wet van aantrekkingskracht. Door een gewoonte te maken van het schrijven, over je dag na te denken en over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. Je bent als het ware bewust zaadjes aan het planten in je onderbewuste. Door alles wat er hierdoor in je brein gebeurt, verhoog jij je trillingsfrequentie. Positiviteit, blijdschap, geluk, liefde zijn allemaal voorbeelden van een hoge trillingsfrequentie. En wat je uitstraalt, zul je ook aantrekken! Je zult meer dingen met een hoge trillingsfrequentie aantrekken en automatisch ook naar handelen, waardoor je wellicht hele mooie dingen in je leven zult manifesteren.